Sessioner
Ibland behöver man hjälp att förstå, att hitta en lösning eller skapa nya perspektiv. Kanske önskar man genomföra varaktiga förändringar men har svårt att se hur det ska gå till.
Innan man kommer till mig första gången har vi ett kort kostnadsfritt samtal. Detta för att du ska få en bättre känsla för om jag passar dig som terapeut, eftersom ingen terapeut passar alla.
Jag förklarar hur jag arbetar och du berättar lite kort om din situation. Det finns ett antal olika metoder att välja mellan och tillsammans bestämmer vi vilken/vilka som kan användas för att du/ni ska nå det önskade resultatet.
Jag känner en stor tacksamhet för att jag får arbeta med det jag gör. Att få förtroendet att följa en människa i utveckling och se hur hen tar mod till sig för att öppna upp kring det som smärtar eller skrämmer är en ynnest. Om du bestämt dig för att bryta gamla skadliga mönster eller om du vill förstå varför det gör ont i din själ är du välkommen att kontakta mig
Samtalsterapi – det läkande samtalet
Samtalsterapi är precis just vad det säger, vi samtalar om det som tynger eller förvirrar dig.
Relationsrådgivning – Att se varandra igen
Trots de bästa intentioner kan vi tappa bort varandra och fastna i låsta rum.
Let It Go – Att låta känslorna flöda
Att få utlopp för sina känslor är viktigt så de inte lägger sig som ett tungt lock och hindrar oss från att tänka och resonera klart.
Trumresa – att låta rytmen finna svaren
Sedan urminnes tider har trumman använts för att hjälpa oss till andra världar.
Spirit Council – Möt dina guider
Detta är en fantastisk liten ceremoni som kan användas då man har en specifik fråga och vill få svar från vägledare med särskilda kunskaper i ämnet.
Conscious Breathing – Frigörande Andning
En terapiform där du via andningen kan nå djup du kanske inte når med andra metoder.
Loving touch – Mjuk antistress behandling
En kärleksfull behandling där jag kombinerar healing, klassisk muskelmassage, andningsövningar samt taktil massage.
Resan Inåt – Hitta ditt inre barn
Alla har vi något sår från de första åren av våra liv, ibland så svåra att de hämmar oss som vuxna.
Regression – Svar från tidigare liv
En teknik där man med några enkla instruktioner får möjlighet att besöka tidigare liv.
Heart Chakra Meditation – Meditation i rörelse
En del av oss har svårt att sitta still en längre stund, då är denna form av meditation perfekt.