Outtalad och instängd ilska, sorg eller förtvivlan kan blockera mycket, hur vi fungerar i både arbete och privatliv eller till och med skapa fysisk smärta i vår kropp.
Jag guidar dig på ett tryggt sätt i enkla metoder till att lyfta på locket och släppa ut dem så du slipper bära runt på dem och istället kan använda de till din fördel.